2014-09-09から1日間の記事一覧

テーラワーダの思い出 その7

瞑想を始めた当初は、瞑想中の妄想に悩まされました。荒唐無稽な妄想ではなく、現実に近い妄想でしたので、妄想してると気づかずに瞑想してることがたびたび起きてました。後、朝方に自分が襲われる悪夢を観たりで、自分の妄想力の強さに参ってました。それ…