2014-08-28から1日間の記事一覧
スマナサーラ長老の本は、今まで読んだ仏教書より分かりやすく、何より日常のラベリングのやり方も載っていて、マインドフルネスって言葉は知ってたけど、「こうやってやるんだ」という感動がありました。これは直接、会いに行かねばということで、瞑想会へ…
スマナサーラ長老の本は、今まで読んだ仏教書より分かりやすく、何より日常のラベリングのやり方も載っていて、マインドフルネスって言葉は知ってたけど、「こうやってやるんだ」という感動がありました。これは直接、会いに行かねばということで、瞑想会へ…
